直感 in 本能

近所のショップの女性、もう20年もレインボーロリキートという
インコを飼っている人にインスパイアされて、希少なベビー
手に入れてしまった!笑

 

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この種類は、おしどりと同じで一生一人の相手と寄り添うといい
20年近く生きる。この子はまだ3ヶ月。

 

将来は、こーんなカラフルに育つ!



小さいうちは上のビワの葉っぱと同じような色・・で森林に紛れ身
 を守る。大きくなると健康な伴侶をもとめて色鮮やかに変身する。

 

今朝、お早うのあと、大好きな林檎ジュースをあげ眺めていると
その変化を思い・・でも「人間はそんなに単純じゃないよ〜」って
言いながら・・はっと・・思うところがあった。

 

 頭で考えず、本能・・生まれつき持っている行動の様式や能力・・
に正直に従い、そこから湧き上がる直感を大事にするということ

 


それが、オリジナルの人生をつくるということ・・ではないか・・と。
他を意識しすぎて・・そんな単純なこともできていないのかもと。

 

 

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| メンタル・ビューティ | 13:37 │Comments2 | Trackbacks0編集

淡い恋

 といっても女性が女性に抱く、恋心・・の話。

 

何人か、友達未満のすごく憧れている女性がいる。同年代から
少し年上の彼女達は、光り輝き毎日が楽しそう。プレッシャーも
大きい立場の人が多いけど、生き生きしたスマイルをくれる。

 

最近お一人素敵な人を紹介してもらった。憧れの雑誌を作って
いる編集長。やわらかな表情なのに研ぎ澄まされた目線、短い
時間だから、核心のポイントをついた質問をする。スレンダーな
 カラダにステラマッカートニーのドレス(たぶん)が似合っていた。

 

もっと話したい・・

 

そんな気持ちを持って精神修行を積んでいる(?)と関係が近づ
いてくるみたい。

 

淡い恋を抱く女性の一人、ニュージーランドから(先日の写真は
彼女が連れて行ってくれた教会)便りが来た。

 

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バケーションで訪れた場所で、ドカ雪に見舞われた!と。一年を
 通して温暖なネルソンの住まいから車で2時間のところなのに・・

 

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電気も水も止まってしまって酷い目にあって!エンジンが元気な
うちに早々に戻ったのよ。 と言う彼女に、「夏に見るライブな雪の
写真に感動させて頂き、彼女とご家族が健やかでよかったー
と返信した。

 

 彼女はスマイルで人を感動させる。気難しそうなご主人の不機嫌 
な発言にも、温かい笑顔で静かに答える。研究者の友達と、共同
事業、営業全般をみている。気苦労も多いだろうと想像に難くない
けれど・・本当にいつもソフトでやさしく聡明!敬服する。

 

 こんなにステキな人たちがいる・・

 

と思うと 日々周辺の感性の違う人々が引き起こす、アノイングな
言動も無視できる。笑



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| メンタル・ビューティ | 13:06 │Comments8 | Trackbacks0編集

思考を止め未来を作る

数年前までの自身も含め多くの女性は、起きている事実と憶測
を分けて考えられないと思う。

誰かの対応が、冷ややかだった・・何か怒っているようだとか・・
すごく気にして考え込む。 そこまではいいのだけれど、考えは
日常の誰かの態度や性格にまで及ぶ。

 もしかすると翌日はケロッとしているかもしれないのにシリアス
で嫌な問題として、記憶に刷込まれる。

しかし大抵の場合それは当っていて(笑)、だから妄想じゃない
と確信するので相手が本当にネガティブな姿として確立する・・

 

ポイントは、そうしてしまうともう完全に敵になってしまって、巡り
巡れば自分で自分に不運を招くことになるということでは・・ と。

どんな人間でも同じ空気の中にいるうちは、知らないうちに直接
 ほんの少しでも助けてもらっているし、ということは相手に伝わる
敵意や嫌悪は増幅することになる。 会社、学校など同じ組織に
いるなどしたときには四六時中、悪意として跳ね返って、日々が
苦しみの生産工場となってしまう。

 

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だからその前の段階で思考を止めると「ムカつくけど普通の人」
の範囲を超えることを防ぐ。よく人のいいところを見ろと言われる
けれど、利害関係に近い立場で働いていたらそんな高尚なこと
は難しく考えないようにするのが精一杯。 でもその努力というか
衛生的空気が伝わり、お互いが自然体になれる。

 

 それで時には親切にしようかな・・って思えることもあったりする。
かもしれない。 笑

 

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| メンタル・ビューティ | 19:53 │Comments10 | Trackbacks0編集

果てしなく、想い描く

今日ランチ後、遊歩道隣接のスタバでキャラメル・モキアト
を飲んだ。光いっぱいの緑の中なかでうっとり妄想。 笑

 

一日のうちで楽しいひと時、自分の時間を過ごすとき感謝し
でも少し、もっと!こうだといいなと想像する。

例えば見ている雑誌の気に入ったブランドのドレスを着て
 カフェにいる・・とか。すると少しずつ現実化してくるようだ・・

 

 

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ニュージーランド、サニーネルソンのオープンカフェ   

 

 

忙しい毎日を、他人には可哀想に思われることも多いのだ
 けど、小さい実感があるし幸せだと思う。

 夜寝る前シャワー後のワインの時間も・・

 

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| メンタル・ビューティ | 18:00 │Comments16 | Trackbacks0編集

意識を休める贅沢

先週一週間、白馬〜安曇野にいた。

 

ラップトップを持って行ったんだけど、ネットに繋がる環境はなく
数日後、仕事を完全に離れた頭にふと・・

 

ああ、こういうことか・・ と、「教え」が響いた。

 

新しいプロジェクトに向かう今、緊張していて不安が浮ぶたびに
意識して呼吸し、頭から追い出す日々で、ホントは仕事しなきゃ
いけないんだけど、娘のためにと思い取った時間で・・実は自分
が意識の「休め方」を教えられることになった。

 

無理やり、「無」で「有」な場所に体を置くこと。

 

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蛍の生涯にほろり。ワイナリーとラベンダー畑へドライブ。神聖な
野山へハイキング。

 

 酸素いっぱいフレッシュな空気に、いい温泉に心づくしの料理と・・

 

もう少し自分に自信がつくかもしれないな・・と。

 


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| メンタル・ビューティ | 01:31 │Comments19 | Trackbacks0編集

マドンナ

Madonna enters Rock ‘n’ Roll Hall of Fame

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マドンナが“ロックの殿堂入り”を果たした! あのエアロスミス
やスティングが獲得した、ロックの大御所の証明書を与えられ
たという⇒英語のお稽古用の記事

 

受賞に際し、マドンナは「私はデブで才能もなし!歌が下手で
一発屋だと言い続けてくれた人たちに感謝している。その度に
自分自身に問い、成長できた」 と言った。

 

 

 この数年、私としては・・驚くほど理解に苦しむ、重く、全く解決
不可能なことがあり忘れるしかないと考えていたけれど、この
 先、何か形にできる結果を出せば、答えが出るかもしれないと
勇気をもらった。

 

 

マドンナのアルバムは、Something to Remember  しか
 もっていないけれど、その中のTake a Bowという曲が好き。
take a Bow・・意味は、コンサート最後ステージに立ち拍手
に答えること・・ 久しぶりに聴きたくなった。

 

 

 

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| メンタル・ビューティ | 23:43 │Comments10 | Trackbacks0編集

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